Sesión 19, Tercer Grado – Educación Física

Guías metodológicas para el docente de Ciclo Básico/Educación Física/Tercer Grado/Sesión 19
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Autor	Ministerio de Educación de Guatemala
Área	Educación Física
Nivel y/o grado	Básico 3er grado
Competencia	1. Practica las capacidades condicionales pertinentes para un buen rendimiento físico., 2. Realiza prácticas deportivas promoviendo la responsabilidad y la comunicación en la comunidad., 3. Organiza un plan de actividad física permanente para mejoramiento de la calidad de vida individual y familiar.
Indicador	1.3. Mejora de forma eficaz su capacidad de rapidez de reacción como respuesta a diferentes estímulos en el menor tiempo posible., 2.3. Combina correctamente situaciones técnicas y tácticas defensivas y ofensivas en el fútbol de forma individual., 3.2. Expone las etapas de un proyecto productivo, tomado en relación a la actividad física.
Saber declarativo	1.3.3. Movimientos rápidos en diferentes posiciones., 2.3.3. Ejercicios de marcación al atacante., 3.2.2. Alimentos según su valor calórico en dependencia de la actividad física aprovechando los recursos de su contexto.
Tipo de licencia	Derechos reservados con copia libre
Formato	HTML; PDF
Responsable de curación	Editor
Última actualización	2020/11/13

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Descripción del recurso

Tiempo sugerido 2 períodos

Introducción

En todas las sesiones de Educación Física se deben tomar en cuenta los tres componentes del área: condicionamiento físico, coordinación de la habilidad técnicodeportiva e higiene y salud. En esta sesión el estudiante trabajará rapidez de reacción y fútbol.

Recursos didácticos

• Conos
• Pelotas de fútbol
• Cronómetro
• Banderines
• Pañuelos de colores
• Colchonetas

Inicio

Organice a los estudiantes para captar su atención al explicarles qué aprendizajes se lograrán en la sesión de clase.

• Propiciar una lluvia de ideas donde los estudiante puedan exponer sobre los alimentos que puedan aprovecharse de su contexto, en relación al valor calórico como beneficio de para su cuerpo.
• Explique la técnica correcta de marcaje al atacante.
• Colocados en filas realizan movimientos de rotación de tobillos.
• De pie realizan estiramientos de las extremidades superiores e inferiores.
• En fila los estudiantes realizan trote levantando las rodillas, con una frecuencia alta, y desplazándose poco.
• En bloque los estudiantes saltan abriendo y cerrando piernas. De pie, con los brazos y piernas juntas, se da un salto abriendo los brazos en cruz y las piernas a la altura de los hombros.
• De forma individual y dispersos en el campo caminan moviendo brazos. Este ejercicio es muy simple, pero efectivo. Hay que caminar moviendo los brazos arriba y abajo o adelante y atrás.
• En filas, corren hacia adelante hacia un punto determinado y regresan caminando hacia atrás.
• Dispersos en el espacio de trabajo saltan con ambos pies en el mismo lugar.
• En filas, trotan a un punto determinado varias veces.

Verificación de actividades

Esté atento a que los estudiantes participen en todas las actividades planteadas.

Desarrollo

Es importante que se explique de manera correcta cómo deberán ejecutar las diferentes experiencias prácticas que se presentan en clase.

• En parejas se colocan uno delante de otro. Como señal, el estudiante de atrás toca la espalda del estudiante de adelante. Al tocarle la espalda, con la mayor rapidez el estudiante de adelante pasará por entre las piernas del estudiante de atrás durante un tiempo determinado.
• En bloque, en posición de sentados a la señal los estudiantes se pondrán de pie y en el mismo lugar realizarán pique con la mayor rapidez durante 10 segundos.
• En filas, a la señal los estudiantes según el orden darán una vuelta a la fila iniciando por el lado derecho y regresando a su lugar por el lado izquierdo.
• De forma grupal y dispersos, realizarán el juego de policías y ladrones (marcación de forma individual).
• En parejas y dispersos, se asignarán parejas, un miembro ofensivo y el otro defensivo. El defensivo seguirá el desplazamiento del ofensivo a cualquier lugar que se mueva.
• En tercias, formando un triángulo, un estudiante llevará el balón al frente, luego de la señal los otros lo llegan a marcar.
• En grupos de ocho, un portero, cuatro defensas y tres atacantes, los defensores no permitirán que le anoten un gol aplicando marcación de zona.

Cierre

Concientizar a los estudiantes sobre la importancia de la recuperación de su organismo.

• Realizar pequeñas competencias de impulsión de la bala aplicando la técnica correcta.
• Caminar dentro un espacio determinado, haciendo respiraciones de forma correcta (inhalando por la nariz y exhalando por la boca).
• Trotar despacio en una distancia máxima de 25 mts. y caminar el resto del espacio aflojando los músculos.

Evaluación

Organizar a los estudiantes y realizar una coevaluación con la siguiente lista de cotejo.

No.	Criterios a evaluar	Sí	No
1.	Mi compañero recorrió distancias en el tiempo determinado.
2.	Realizó sus ejercicios de forma ordenada y siguiendo instrucciones.
3.	Realizó el marcaje al atacante de una manera efectiva y precisa.
4.	Realizó diferentes marcajes con coordinación y facilidad a balón parado y en movimiento.
5.	Colaboró de forma espontánea con el profesor y compañeros.

Capacidad o destreza para hacer algo bien o con facilidad.

Proceso en que los estudiantes que participan en el proceso de aprendizaje evalúan el desempeño de otros estudiantes y reciben de ellos retroalimentación sobre su propio desempeño.

Consiste en una lista de indicadores de logro o de aspectos que conforman un indicador de logro determinados y seleccionados por el o la docente, en conjunto con los alumnos y las alumnas para establecer su presencia o ausencia en el aprendizaje alcanzado.