Malla curricular de Educación Física - Ciclo de Educación Básica por Madurez - Segundo Año

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Competencia	Indicador de logro	Contenidos declarativos	Contenidos procedimentales	Contenidos actitudinales
1. Relaciona su habilidad motora con la capacidad del esfuerzo físico-deportivo	1.1. Aumenta su capacidad condicional al recorrer un espacio, distancia o tiempo determinado, sin sobreesfuerzo y por medio de la tarea en casa.	Características de resistencia de corta duración.	Participación en carreras de resistencia de corta duración: de 200 metros de 600 metros. Realización de carreras dentro y fuera del centro educativo.	Interés por mejorar su capacidad de resistencia aeróbica.
		Vida activa y vida sedentaria.	Diferenciación entre una vida activa y una vida sedentaria.
	1.2. Aumenta los niveles de fuerza individual y porcentual al incrementar las cargas de peso.	Características de fuerza y resistencia.	Ejercitación de movimientos para practicar fuerza y resistencia. Carga de pesos de forma estacionaria y en movimiento.
		Capacidad física y capacidad de reacción.	Ejercitación para la rapidez de reacción. Participación de carreras con cambio de velocidad. Realización de movimientos rápidos en diferentes posiciones.

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Competencia	Indicador de logro	Contenidos declarativos	Contenidos procedimentales	Contenidos actitudinales
2. Relaciona los hábitos y efectos positivos de la actividad físico-deportiva en su vida diaria.	2.2. Alcanza niveles de trabajo físico sin causar daño orgánico.	Aerobismo: Ejercicio que eleva el ritmo cardiovascular: Marcha Subir escalón. Anaerobismo: Ejercicios para el desarrollo muscular.	Realización de saltos de cuerda en series numeradas. Caminatas Subir gradas Realización de ejercicios para desarrollar fuerza en el tren superior y tren inferior con y sin elementos.	Satisfacción por el cumplimiento de la tarea ejecutada.
	2.3. Mejora el rendimiento de la capacidad condicional a través de la tarea en casa.	Ejercitación en casa de los movimientos vistos en clase.	Realización de un plan de actividad física diaria personal.	Agrado y compromiso por la actividad física.
		Cronograma de actividad física personal.	Realización de un plan de actividad física diaria en familia.

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Competencia	Indicador de logro	Contenidos declarativos	Contenidos procedimentales	Contenidos actitudinales
3. Promueve el desarrollo de actividades físico-deportivas como medio de expresión y comunicación social y comunitaria.	3.1. Mejora su nivel de habilidad técnica en las pruebas de atletismo de acuerdo a sus propias posibilidades.	Características de relevos.	Ejercitación de las carreras de relevos.	Valoración de la relación y beneficios de la actividad física y la salud.
		Reglas	Investigación de los procedimientos técnicos de las carreras de relevos.
		Carreras con obstáculos	Práctica de las carreras con obstáculos a diferentes distancias.
		Lanzamientos	Ejecución de lanzamientos de jabalina, disco y bala. Elaboración de los objetos lanzados con diferentes tipos de materiales.
	3.2. Mejora de la coordinación motriz en la ejecución técnica de los fundamentos de las diferentes disciplinas deportivas.	Movimientos técnicos básicos de baloncesto, futbol, voleibol, danza, otros	Ejercitación de los movimientos de ataque y defensa de los deportes en equipo. Ejercitación de los movimientos técnicos de forma individual de las diferentes disciplinas deportivas.	Valoración de la habilidad motriz adquirida por medio de la práctica de los ejercicios de las distintas disciplinas deportivas.
		Reglas básicas de las diferentes disciplinas deportivas	Diferenciación de las reglas que se aplican a cada disciplina deportiva.

Capacidad o destreza para hacer algo bien o con facilidad.

Término utilizado, a menudo, como un saber hacer. Se suele aceptar que, por orden creciente, en primer lugar estaría la habilidad, en segundo lugar la capacidad, y la competencia se situaría a un nivel superior e integrador. Capacidad es, en principio, la aptitud para hacer algo. Todo un conjunto de verbos en infinitivo expresan capacidades (analizar, comparar, clasificar, etc.), que se manifiestan a través de determinados contenidos (analizar algo, comparar cosas, clasificar objetos, etc.). Por eso son, en gran medida, transversales, susceptibles de ser empleadas con distintos contenidos. Una competencia moviliza diferentes capacidades y diferentes contenidos en una situación. La competencia es una capacidad compleja, distinta de un saber rutinario o de mera aplicación.

Un grupo de personas que trabajan hacia una meta común para el cual todos son mutuamente responsables.