Sesión 30, Segundo Grado – Educación Física
Guías metodológicas para el docente de Ciclo Básico/Educación Física/Segundo Grado/Sesión 30 | |
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Autor | Ministerio de Educación de Guatemala |
Área | Educación Física |
Nivel y/o grado | Básico 2do grado |
Competencia | |
Indicador | |
Saber declarativo | |
Tipo de licencia | Derechos reservados con copia libre |
Formato | HTML; PDF |
Responsable de curación | Editor |
Última actualización | 2020/11/05 |
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Descripción del recurso[editar | editar código]
Introducción[editar | editar código]
En todas las sesiones de Educación Física se deben tomar en cuenta los tres componentes del área: condicionamiento físico, coordinación de la habilidad técnicodeportiva e higiene y salud. En esta sesión el estudiante trabajará flexibilidad y voleibol, específicamente movilidad de la columna vertebral hacia el frente, flexibilidad de las piernas, recepción baja sin y con desplazamiento, servicio frontal bajo y alto y voleo.
Recursos didácticos[editar | editar código]
- conos, aros
- banderines
- cuerdas
- cronómetro
- balones de voleibol
- cajillas
- cinta métrica
- net de voleibol
Inicio[editar | editar código]

Inicie la sesión explicando las actividades que realizarán y lo que se quiere alcanzar con ellas.
Explique que realizarán un circuito donde integrarán los contenidos de flexibilidad y voleibol.
Dirija los ejercicios de calentamiento.
- Movimientos de hombros rotando hacia adelante y atrás.
- Movimientos de caderas hacia los lados, adelante, atrás y en círculos.
- Estiramientos.
- Rotación de tobillos alternando cada lado, hasta ocho repeticiones.
Observe que todos los estudiantes desarrollen las diversas actividades de manera consciente y ordenada.
Desarrollo[editar | editar código]

Relacione la teoría con la práctica de los conceptos técnicos de la flexibilidad y el voleibol.
Organice a los estudiantes en cinco grupos y explique las actividades para cada estación.
- Estación 1. Los estudiantes realizan ejercicios para la movilidad de la columna vertebral al frente. El docente controla el tiempo y evalúa.
- Estación 2. Colocados en el espacio designado, realizan diferentes acciones motrices para aumentar la flexibilidad las piernas.
- Estación 3. En grupos pequeños realizan ejercicios de recepción baja, sin y con desplazamiento.
- Estación 4. En parejas, ejecutan ejercicios de servicio frontal bajo y alto.
- Estación 5. En tercias, realizan ejercicios de voleo, sin y con desplazamiento.
Distribución de las estaciones en el espacio:
Solicite el apoyo de otros docentes o alumnos mayores para controlar el tiempo y evaluar el desempeño de los estudiantes en las diferentes estaciones.
Cierre[editar | editar código]

Nombre a un estudiante para que seleccione y dirija las actividades de vuelta a la calma.
Evaluación[editar | editar código]
Utilice una lista de cotejo para evaluar el desempeño de los estudiantes en el circuito.
No. | Criterios a evaluar | Realización | Valoración* | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Sí | No | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | ||
1. | ||||||||
2. | ||||||||
3. | ||||||||
4. | ||||||||
5. | ||||||||
Total |
* 5 = excelente, 4 = muy bueno, 3 = bueno, 2 = regular, 1 = necesita mejorar.
Capacidad o destreza para hacer algo bien o con facilidad.
Consiste en una lista de indicadores de logro o de aspectos que conforman un indicador de logro determinados y seleccionados por el o la docente, en conjunto con los alumnos y las alumnas para establecer su presencia o ausencia en el aprendizaje alcanzado.